柴ぱら食堂

6/14 まぐろ

d0051901_231466.jpgよくデパ地下の鮮魚コーナーに早めの時間に行くと、お刺身の切り落としがパックに詰まって安価で売っている。それをまとめて購入、即冷凍庫に保存しておく。

今日はショウガとニンニクすりおろし・キャベツで煮た。そして他の野菜とサプリ入れてできあがり。やっぱり皆魚は大好き!
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by shibapara | 2005-06-14 23:22 | 食事

柴パラ家族のごはん日記
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